Bonjour,
Les Secrets de la Musculation Révélés.
Depuis l’engouement pour le fitness dans les années 1980, nous sommes devenus une nation de plus en plus consciente de notre santé et de notre physique. Des millions de dollars sont dépensés chaque année dans la quête d’un corps parfait. Les gymnases sont de grandes affaires, les entraîneurs personnels gagnent bien leur vie en aidant les gens à rester en forme et les suppléments de musculation sont à un niveau de performance de tous les temps.
En réalité, le sport du culturisme existe depuis un certain temps. À la fin du19ème siècle, l’homme connu comme le « père de la musculation », Eugen Sandow, a été édité avec l’invention du sport en invitant les gens à voir son corps dans des performances d’affichage musculaire.
Sandow a construit une performance scénique autour de démonstrations de force et d’agilité ainsi que de montrer un physique « grec » qui était considéré comme le corps ultime. Il a connu un tel succès qu’il a créé plusieurs entreprises autour de sa renommée et a été parmi les premières personnes à commercialiser des produits de musculation portant son nom. Au fur et à mesure qu’il devenait plus populaire, on lui attribua l’invention du premier équipement d’exercice commercialisé auprès des masses.
Sandow a également été crédité d’avoir lancé le premier concours de musculation appelé « The Great Competition » qui s’est tenu à Londres. Cette compétition a été la base de beaucoup d’autres à suivre, y compris la compétition M. Olympia qui reste le concours de musculation le plus populaire à ce jour.
Lorsque la Seconde Guerre mondiale a éclaté, les hommes du pays ont été inspirés à devenir plus grands dans leur physique, plus forts et plus agressifs dans leur comportement. Les techniques d’entraînement ont été améliorées, la nutrition a été axée sur plus que l’équivalent et l’équipement de musculation a évolué pour devenir des moyens efficaces pour travailler les muscles d’une manière jamais pensée auparavant.
Au fil des ans, la musculation vient de gagner en popularité, devenant presque une obsession pour beaucoup de gens. Les femmes ont commencé par s’intéresser à perfectionner leur corps et le sport a évolué pour devenir une véritable arène compétitive.
Si vous avez toujours voulu apprendre à construire votre corps selon cet « idéal grec » envisagé par Eugène Sandow, il peut y avoir beaucoup à apprendre. Ce livre vous guidera à travers certaines des bases pour vous aider à démarrer. Bien sûr, rien ne se comparera à se rendre au gymnase et à soulever ces poids, mais vous aurez d’abord besoin d’informations.
C’est pourquoi nous sommes ici. Nous voulons vous révéler les secrets de la musculation.
Amicalement
Serge
Les Secrets de la Musculation Révélés.
Depuis l’engouement pour le fitness dans les années 1980, nous sommes devenus une nation de plus en plus consciente de notre santé et de notre physique. Des millions de dollars sont dépensés chaque année dans la quête d’un corps parfait. Les gymnases sont de grandes affaires, les entraîneurs personnels gagnent bien leur vie en aidant les gens à rester en forme et les suppléments de musculation sont à un niveau de performance de tous les temps.
En réalité, le sport du culturisme existe depuis un certain temps. À la fin du19ème siècle, l’homme connu comme le « père de la musculation », Eugen Sandow, a été édité avec l’invention du sport en invitant les gens à voir son corps dans des performances d’affichage musculaire.
Sandow a construit une performance scénique autour de démonstrations de force et d’agilité ainsi que de montrer un physique « grec » qui était considéré comme le corps ultime. Il a connu un tel succès qu’il a créé plusieurs entreprises autour de sa renommée et a été parmi les premières personnes à commercialiser des produits de musculation portant son nom. Au fur et à mesure qu’il devenait plus populaire, on lui attribua l’invention du premier équipement d’exercice commercialisé auprès des masses.
Sandow a également été crédité d’avoir lancé le premier concours de musculation appelé « The Great Competition » qui s’est tenu à Londres. Cette compétition a été la base de beaucoup d’autres à suivre, y compris la compétition M. Olympia qui reste le concours de musculation le plus populaire à ce jour.
Lorsque la Seconde Guerre mondiale a éclaté, les hommes du pays ont été inspirés à devenir plus grands dans leur physique, plus forts et plus agressifs dans leur comportement. Les techniques d’entraînement ont été améliorées, la nutrition a été axée sur plus que l’équivalent et l’équipement de musculation a évolué pour devenir des moyens efficaces pour travailler les muscles d’une manière jamais pensée auparavant.
Au fil des ans, la musculation vient de gagner en popularité, devenant presque une obsession pour beaucoup de gens. Les femmes ont commencé par s’intéresser à perfectionner leur corps et le sport a évolué pour devenir une véritable arène compétitive.
Si vous avez toujours voulu apprendre à construire votre corps selon cet « idéal grec » envisagé par Eugène Sandow, il peut y avoir beaucoup à apprendre. Ce livre vous guidera à travers certaines des bases pour vous aider à démarrer. Bien sûr, rien ne se comparera à se rendre au gymnase et à soulever ces poids, mais vous aurez d’abord besoin d’informations.
C’est pourquoi nous sommes ici. Nous voulons vous révéler les secrets de la musculation.
Amicalement
Serge